how to

• １．鶏むね肉をひと口大のそぎ切りにして
  ＜A＞をまぶして下味をつける
• ２．片栗粉をまぶした鶏肉を耐熱皿に入れ
  ふんわりラップをかけて600Wのレンジで4分。そのまま5分置いて余熱で火を通す
• ３．別のお皿に、しいたけと＜B＞を入れ
  600Wのレンジで30秒。スライサーでスライスした玉ねぎとにんじんと合わせて鶏肉にかける

○Point 夏の暑い日に
コンロの前に立つのってストレスですよね

火を使わずに作れるのがうれしいレシピ

そのままでもおいしいですが
冷蔵庫でよく冷やして
食べるのがおすすめです